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継続は力なり?!
2016 / 06 / 18 ( Sat )
スロージューサーを買ってから約3ヶ月。
ほぼ毎日人参リンゴレモンジュースを飲んでます。
すごい効果を実感したなんてことはまだありません。
3ヶ月で目に見える効果が表れたらみんな飲むよね。
目に見える効果が出なくても風邪ひいたりしないでずっと健康でいれたら嬉しい。

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美味しいので続けられます~が無農薬や有機の野菜や果物って高いね~
今の時期りんごが高いので代わりにスイカやパイナップルで作ることもあります。

人参のカスの量がすごい。
捨てるのがもったいなくてジップロックに入れて冷凍していたらいつの間にか冷凍庫が人参のカスだらけ。

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写真の上は人参のカスを使ったカレー
人参のカス消費のため、カレーは3週間おきに作ってます。
下は人参のカスを使った人参ポタージュ←不評(涙)
「365日」のパンと・・・パンはめっちゃ美味しかった☆

週末ブランチ

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義父母から届いたさくらんぼをドアップで。

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いつもありがとうごさいます☆
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23 : 22 : 09 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
今年初蓼科
2016 / 06 / 17 ( Fri )
蓼科へ行ってきました~
ヒーリング研修です。

目に見えないエネルギーは何気にいつも感じているもの。
爽やかな風に癒されたり。
この家落ち着く~とか、この公園が好きとか。
いいエネルギーって本当に心地よくて癒されます。

人間なので心乱れることもありますが、良いエネルギーでいるためにいつも明るく前向きにプラスの思いで過ごそう。
少しの努力が明るい未来を作ると信じてがんばります☆

「アステリスク」のケーキで結婚記念日のお祝い
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入籍記念日は忘れないのだけど、結婚記念日は毎年忘れる

「ポタスタ」のサンドイッチ
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お目当てのものがなくて残念。
みんな予約して買ってるみたいでした。

「365日」のチョコレートのパン
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めちゃ美味しいです。
食パンもクロワッサンも美味しい~また行こう。
代々木上原へ行かれたらぜひ~
22 : 37 : 27 | アロマ | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
トマト好き
2016 / 06 / 10 ( Fri )
三井ガーデンホテル銀座プレミアのランチビュッフェ
12日までやっているトマトフェアにタイミングよくお誘いいただいてラッキー☆
トマトが美味しい季節です。
苦手な野菜が多い私もトマトは大好き。
そしてホテルのビュッフェも苦手だけど、こちらのビュッフェは大好き。
人がたくさん行き来してなくて、お料理も少量で常に新しいものがでてきます。
清潔感があって落ち着いてお食事できるのです。

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銀座も超久しぶり。
銀座と言ってもこちらは銀座8丁目、新橋や汐留に近いですが、お仕事以外で都心に繰り出すことはほとんどありませんし、ダンナさんとのおでかけは行き当たりばったり。
たまにはちゃんと予約してお食事するのもいいですね~

リコピンいっぱい摂った日でした
23 : 50 : 58 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
静岡へ
2016 / 06 / 05 ( Sun )
ちょうど1ヶ月前になりますが静岡は由比に行ってきました。
生桜えびを食べに行こう!とダンナさんに言われ、朝6時半出発。。。早起きはかなり堪えます。

朝食は由比港漁協で丼ぶり

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ここでしか食べられないからって頼みすぎ
生桜えびも沖漬けも美味しかったです~
桜えびの炊き込みごはんは持ち帰りました。

世界遺産「三保の松原」へ

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お天気よくて富士山とってもキレイでした。
次のランチのために砂浜をいっぱい歩いてお腹を減らす。

ランチも由比で。
「銀太」

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1日でこんなに桜えび食べたの生まれて初めて。
お店のご主人に由比で上がった倉沢の鯵、はだか鰯もおススメされていただきました。
新鮮で臭みが全くなくて美味しかった☆

桜えびを食べることしか考えてなくて。。。このあとどうする??どこ行く??
観光するところをスマホで探しましたがなかなかなくて。。。ドライブしながら目指したのは日本平ホテル。
こちらはアロマの先生方がツーリングされたときに立ち寄られたホテルで由比から結構近いのです。
先生のブログで見たラウンジがステキだったので行ってみました。

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お庭が広い。そして富士山、清水港も見えます。
人も少なくて、すごーくゆったり。
都内のホテルのラウンジよりもこっちの方がいいとダンナさん。
居心地良くて長居してしまいました。

帰りは何度が行ったことのある丸子の「丁子屋」で夕食。
ほんとに食べてばかりです。

とろろごはん

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もうお腹いっぱい、朝も早かったので睡魔に襲われ・・・気付いたら家の近く。
いつも駐車場まであと1分というところ、本当に見事に同じ場所で目がパチッと開いて。。。不思議ですね~
ダンナさんももうそろそろ起きるなって分かるそうです。
帰り道ひとりドライブをさせてしまっていつも本当に申し訳ない
23 : 12 : 41 | おでかけ | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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