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楽しくアロマ
2014 / 03 / 20 ( Thu )
先日テレビで痴呆症予防にアロマ。。。が放映され、話題になりました。
今、ローズマリー、レモン、ラベンダー、オレンジが品薄だそうです。
放映翌日、実家の母からもその4種類の精油を使いたいと電話がありました。
そして、天然の質の良いものじゃないとダメなの~と。
サロンで扱っている精油は、エッセンシャルセラピュティック社の純度100%、植物のエネルギーがいっぱい詰まったプロ仕様のものです。
私もエッセンシャルセラピュティック社の精油に魅了されたひとり。
この精油の素晴らしさを母と共有できるなんて、幸せです~~

写真

テレビでは、朝:レモン1滴&ローズマリー2滴、夜:オレンジ1滴&ラベンダー2滴
朝のブレンドは頭も気分もスッキリ、やる気がでそうなブレンド。ローズマリーは集中力を高めます。
夜のブレンドは鎮静系、深いリラックス状態で安眠できそうなブレンドです。
この4種類の精油は、痴呆症予防の視点から選ばれた精油ですが、精油には驚くほどたくさんの効能があります。
様々な症状を癒すお手伝いをしてくれるアロマセラピー。
ひとつのことに囚われず、楽しみながら色々と試してほしいな~って思います。
楽しむことが一番ですから。
「この香り癒される~~好きな香り~~」でいいと思うのです。
幸せホルモンがいっぱい出て、身体も心も元気になるはず。
ブレンドにもこだわらず、今日はレモンを多めにしよ~とか。。。楽しいアロマライフを母にも送ってほしいな~。
楽しみ楽しみ


※エッセンシャルセラピュティック社の精油はプロ仕様のものですので、販売させていただく際には必ず取扱いの注意点など説明させていただきます。

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21 : 46 : 56 | アロマ | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
ディズニーランド
2014 / 03 / 18 ( Tue )
伊豆の前日、ディズニーランドへ行きました~。

写真 3

30周年のうちに行きたーいと思っていたのです。
朝から夜までずっと付き合ってくれたダンナさまに感謝。
後半、ぐったりしていましたね。
途中、車に戻ってお昼寝したり・・・
この日は花粉も結構すごかった~。

ランチ
写真 1

写真
プーさんのハニーハントも約2時間、おじさんとおばさんは並びました。
並んでいるときの会話と言えば。。。しんどい、腰痛い。。。

写真 4

今度行くときは足腰鍛えて行きたいです(笑)

夢と魔法の国。みんな笑顔でした~。
ダンナさま、お付き合いありがとう

22 : 10 : 07 | おでかけ | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
伊豆②
2014 / 03 / 16 ( Sun )
2日目は6時に起きて朝風呂、美味しい朝食をいただき、お部屋のお風呂に入ったり。。。
主人は大浴場の露天風呂を満喫したみたい。
お宿のみなさまにお見送りしていただき、河津へ

写真 2
河津桜は葉桜が多くなっていましたが、きれいに咲いているのもありました。
菜の花もきれい。
写真 2

春の日差しの中、季節のお花を観ながらのドライブは爽快。
もう春ですね~~。

足湯をしながらランチやお茶がいただけるベーカリーカフェでまったり休憩しました。
写真 4
写真 3

ランチを食べ損ね、伊東でまたお茶、こちらでもまったり。
写真 3

夕食は金目鯛の煮つけ。味はとっても濃いです。でも美味しい。
写真 4

旅行ではいつもハードに動き回る私たちですが、今回はのんびり。
食事と温泉を満喫しました。
伊豆は本当に穏やかでいいですね。
春満開の伊豆、来年も行けますように~~
11 : 34 : 56 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
伊豆①
2014 / 03 / 15 ( Sat )
温泉旅行へ行ってきました~。
毎年3月に温泉へ行くのが恒例になっています。
去年は熱海、その前は那須。。。
そして今年は伊豆の熱川温泉へ。

まずは小田原でランチ。
アジフライが有名なお店です。
平日、しかもこの日は大雨だったのにも関わらず、1時間待ち。
写真 5
外はさくさく、中はふんわり~
美味しかったです。


今回のお宿は一休から予約した「奈良偲の里 玉翠」
温泉は源泉かけ流し、食事が美味しくて、サービスも一流という口コミを参考に選びました。
口コミ通り、本当に素晴らしいお宿でしたよ。

お夕食のメインは金目鯛のしゃぶしゃぶ
写真 1
ほんとに美味しくて感動!
写真 3
他のお食事もどれも美味しかったです。

大浴場、竹林の中の貸切風呂、お部屋にも半露天風呂がついていて、温泉にもいっぱい入ることができました。

貸切風呂
写真 1

お部屋のお風呂
写真 3

温泉もお食事もサービスも優しくて、きめ細やかでとっても満足。
ダンナさまもここならリピーターになってもいいと言ってくれました。
いっぱい充電したし、また行けるようにがんばります~~。
23 : 55 : 43 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
代官山
2014 / 03 / 06 ( Thu )
今日は髪を切りに吉祥寺へ。
カラーも抑えめにして落ち着いた~。
明るい髪が苦手というか似合わないし、真っ黒にすると重くなるし、難しいですね。

さて、先週土曜のこと
京都から高校のお友達Mちゃんが来ていて、代官山デート。

ランチは「Table Ogino」
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お野菜美味しかったです。

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ル・コルドン・ブルーのカフェ

ほんの数時間だったけど、いっぱいおしゃべりして楽しかった~。
京都にいたころ、本当にふたりでよく食事やお茶しました。
すぐにあの頃に戻っちゃうね。
鴨川沿いにあるエフィッシュ、また行きたいな~。まったりしたい。
今は京都と東京でなかなか会えないけれど、心はいつもそばにいると思うと寂しくないね。
なんか私、笑ながら話してたかと思うと泣いたり。。。歳をとると涙もろくなるのか。。。
渋谷駅でバイバイするときも「ありがとう。またね。」って半泣き。
遠距離恋愛してる恋人みたいで笑えます。
Mちゃん、楽しい時間をありがとう

18 : 00 : 16 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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