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ご無沙汰してます
2014 / 02 / 26 ( Wed )
もう月末。。。あっという間です。

オリンピック良かったですね~。
感動の嵐でした。
真央ちゃんのSPとFPは何度見ても涙。
エキシビションの笑顔にもウルウルしてしまいました。
フィギュアスケートは一度だけ観に行ったことがあります。
本当に美しくて感動するんですよ~。
鳥肌立ちます。

そんなオリンピックの感動に浸っていたところ、ダンナさまがノロになりまして。
もぉ~それはそれは大変でした。
病院には行ってませんが、症状がノロそのもの。
病院へ行けないくらい酷かったのです。
本当に辛そうで、見ている私も滅入りました
でもダンナさまのケア、移らないように自分のケアもがんばった~。
ダンナさまのお腹にはジェルにパチュリーの精油を希釈したものを塗布。昨夜なのですが朝までトイレへ行かずに眠れたみたい。
あとヒーリング。お腹と頭を触ると嫌がるので背骨のヒーリング。
私はバジル風呂に数十種類の精油を入れたクリームを身体に塗って、バラ水を飲んで免疫下げないようにして。
ダンナさま、今日はお仕事へ行きました。食べてなくてフラフラですけど。
ダンナさまが出かけたら、窓全開!
掃除機かけてバジル水で拭き掃除。
洗濯機5回、乾燥機2回。
お布団干し。キッチンも除菌。
トイレは一昨日から何十回と掃除してます。
夜中1時間おきにトイレ掃除、ユーカリのクリーナーの香りに助けられました。
芳香浴はリビングにレモンティートリー、廊下はユーカリ、寝室はフラゴニア。
どれも抗菌作用が高い精油です。

本当に精油に助けられました。
先生にも有用な精油を色々と教えていただき、有難かったです。
もう精油のない生活は考えられませんね。
あっ、あと一息ついたときにするスマホゲームにも助けてもらった
今日はぐっすりベッドで寝るぞ~~
明日明後日はお仕事、がんばります!
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19 : 33 : 52 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
2月研修会
2014 / 02 / 14 ( Fri )
今月の研修会は足のトリートメント
冷たい私の足がぽっかぽっかになりましたよ。
足裏はゴリゴリ、ふくらはぎや太もものリンパは滞っていて。。。痛ーっ!
痛くて痛くて笑ってしまいました。
いっぱい解してもらったおかげですっきりです。
こんなに寒いのに今日の足は温かくいい感じ。
スキルアップもしつつ自分癒しもできる研修会は身体も心も癒されます。
このエネルギーを保つため、これからも大好きな精油やクリスタルをいっぱい使っていきたいと思います。
先生、Sさん~、ありがとうございました。

研修会後はいつものランチ
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このパスタ、激うまでした。

写真+3
これは先月の研修会後のパスタ
いつもベジ対応してくれて嬉しいです。

ランチのあとはSさんと銀座へ。
銀座は大好きな街のひとつ。
普段は吉祥寺や新宿へ出ることが多いのですが。。。銀座はいいですね~~。落ち着きます。
そんな大人の街で私たちはお金を持ち合わせていなくって(笑)
お買いものの時、アタフタして・・・大笑いして・・・ボケボケでした。
楽しいかったです~。

21 : 21 : 21 | アロマ | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
かまくらみっけ
2014 / 02 / 10 ( Mon )
土曜は大雪でした。
20年振りだとか。。。45年振りだとか。。。
雪は観賞用としてはキレイで良いですよ~。
でも日常生活の不便を考えるとね。
慣れていないと危ないですし。
会社へ行くのも一苦労です。
私も昨日今日、凍結しているところはペンギン歩きでした。

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これは日曜、選挙へ行く途中に見つけたトトロかまくら
かわいくって思わず「写真撮っていいですか~」と。
本当は入りたかったのですが、私が入ってこれを作ったであろうパパさんとお子さんの目の前で崩れたら・・・て思うとできなかった~。残念



21 : 12 : 49 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
雪が降りました
2014 / 02 / 05 ( Wed )
昨日は朝から降っていた冷たい雨がお昼過ぎから雪になり、少し積もりました

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子供のころ、弟と空を見上げて口を開けて降ってくる雪を食べてたな~。
汚いのにね

昨日の夕方はダンナさまが突然帰宅。
車のキーを排水溝に落として、スペアキーを取りに帰ってきました。
携帯も財布もパソコンも車の中。
でもSuicaと小銭入れはポケットに入れていたので電車で帰ってこれたみたいです。
雪で足元も悪かったし、家は駅からちょっと歩くので大変だっただろうな~と思います。
急いで仕事に戻って行きました。
そして今日。
家から持っていった菜箸で車のキーを取ったどぉー!と連絡が。。。はい、良かったです。
すごく上手く取れたみたいで、熱く語っておりました。


最近食べたスイーツ

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「ファウンドリー」横浜と大阪にお店があります。
旬のフルーツを使ったケーキなのでイチゴは今だけかな?
美味しいかった~~。

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和菓子もたまに食べたくなります。

今週は月~金、ひとりごはん。
ひとりだと何にも作らない私。
パンとスープとイチゴを食べてます。

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最近ハマっているのは荻窪南口のぐるっぺの近くにできた「えだおね」のパン
ドライフルーツや胡桃がたっぷり入ったハード系パンが美味しくて。。。週3で行ってます。
明日、明後日はお仕事なので会社帰りに寄ろーっと。

みなさま、暖かくしてお過ごしください~
19 : 59 : 22 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
のんびりな週末
2014 / 02 / 02 ( Sun )
昨日は久しぶりに自転車でおでかけ。
おでかけといってもご近所です。
朝早かったので用事を済ませたら喫茶店でモーニング。
焼きたてのトースト、淹れたてのコーヒーの香りに癒されます。
ホテルの朝食じゃないし、うちの朝食と変わらないけれど、なんだか優雅な気分になっちゃいます。
500円のモーニング、あなどれません。

ダンナさまはお家でずっとお仕事しています。
昨日も深夜2時までがんばっていました。
なんだかとっても忙しそう。
その横で私はブログを書いています。
こんななんでもない日常が幸せです。

いつかのお家ごはん

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私がお仕事の日、カレーライスが2日続き、3日目カレーうどん

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これは随分前のもの。
コロッケ、市販のものはお味が濃くて。。。なので手作りです。

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ダンナさまの外食が続くと和食

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豆腐チゲスープは辛いので他のメニューは優しいお味のもの

美味しいごはん、作ってま~~す
12 : 12 : 06 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
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